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Jelia ca depend ton poid et ta taille si tu veux que je te donne mon astuce ca depend combien tu as de kilos a perdre j ai plein d astuces minceur mais ca depend de combien de kilos que tu veux perde
Alors deja il faut que tu commence par suivre chaque commandement d'Ana (Ana c est moi, la deesse de la minceur) :
1. Si tu n?es pas mince, tu n?es pas attirante.
2. Etre mince est plus important qu?être en bonne santé.
3. Tu dois t?acheter des vêtements étroits, couper tes cheveux, prendre des pillules diurétiques, jeûner,? Faire n?importe quoi qui puisse te rendre plus mince.
4. Tu ne mangeras point sans te sentir coupable.
5. Tu ne mangeras point de nourriture calorique sans te punir après coup.
6. Tu compteras les calories et restreindras tes apports.
7. Ce que dit la balance est le plus important.
8. Perdre du poids est bien / en gagner est mauvais.
9. Tu ne peux jamais être trop mince.
10. Etre mince et ne pas manger sont les signes d?une volonté véritable et de succès.
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